perjantai 21. toukokuuta 2010
#316 BJJ - Jesse ja Sami
Käytiin Jessen ja Samin kanssa sparraamassa. Otettiin reilu tunti 5-7 eriä, niin että yksi aina lepää ja yksi ottaa kaksi erää putkeen molempia vastaan ja sitten vaihtuu. Sain taas harjoitella riittävästä mountin ja selän puolustamista. Muutama sweeppi onnistui ja oli kokonaisuutena vallan hyvä sessiot.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti