Egotonta sparrausta...

Tässä suora linkki ERITTÄIN hyvään videoon. Video puhuu Gracie Academyn ohjelmasta, mutta ajatukset sparraamisesta ja siiten miten sen olisi hyvä olla "teknistä shakkia", niin että molemmat oppivat. Tekniikkaa ei pitäisi korvata voimalla ja kunnon sparri on hyvä aloittaa siinä vaiheessa, kun on jokaisesta huonosta positiosta muutama pakeneminen ja hyvistä positioista muutama hyökkäys.

Painitaan treenikaverin mukaan...

Egoless Sparring

Vaikka noiden kavereiden markkinoinnista yms. olisi mitä mieltä, niin en voi olla pitämästä kavereiden asenteesta ja opettamistaidoista.

Koska "Sunnuntaiklubilla" porukalla on jo sparrauskokemusta, niin ajattelin että otamme "fightsimulation sparringin" mukaan tehtäväsparreihin, niin että ensin treenataan ilman ja sitten kokeillaan tekniikkaa positiosta, niin että kaverille laitetaan nyrkkeilyhanskat ja kaveri saa merkkailla hanskoilla iskuja. Eli ottakaa hanskat mukaan, jos sellaiset löytyy (salilla on tosin lainahanskoja, mutta omat on.... omat)

(pakko ei ole sparrata, jos on juuri aloittanut tai ei ole pahemmin mattokokemusta)