Jesse Malmbergin "Jalkalukko" -seminaarissa opitaan, kuinka jalkalukko tehdään ja silä puolustetaan.
Tekniikoita ketjutetaan yhteen ja saadaan aikaiseksi tehokkaita hyökkäyksiä. Seminaarin sisältö on hyödyllistä ja mielenkiintoista tietoa niin itsepuolustus- kuin kamppailulajien harrastajille. Leirillä opittavia tekniikoita voi hyödyntää lukkopainissa, vapaaottelussa, brasilian jiu-jitsussa ja itsepuolustuksessa.
Seminaarivarustuksena oman lajisi puku tai t-paita ja shortsit/verkkarit. Tapahtuma on Metsälän salilla la 11.9. klo 10-14.
Opettajana toimii BJJ-opettaja Jesse Malmberg. Ilmoittaudu ennakkoon: info@hipko.fi. Seminaarin hinta on 40 €, ja se maksetaan käteisellä paikan päällä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti