Muutaman viikon päästä, kun BJJ-Klubilla on Body Fold Takedown-tunti, harjoitellaan myös tätä drilliä, eli kaverilla hanskat kädessä ja lyö ja yrittää pysyä pystyssä ja toinen hakee clintchin ja vie alas body foldilla tai leg hook take downilla - mitä harjoiteltiin jo syksyllä.
Tässä video vastaavasta drillistä:
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti