Seminaarin ensimmäinen tunti oli tänään aamulla ja leirin teeman on kuulemma spider-guard. Itse en aamutreeneihin työn takia päässyt, mutte yritän ehtiä iltapäivän kli 16:30 treeneihin.
Tässä vielä aikataulut:
YLEISLEIRI 17-21.1.2011
Maanantai klo 10-11.15 Kontula (BJJ)
Maantai klo 16.30-18 Metsälä (BJJ)
Tiistai klo 19.15-20.45 Kontula (BJJ)
Keskiviikko klo 10-11.15 Kontula (Nogi)
Keskiviikko klo 17-18.15 Metsälä (Nogi)
Torstai klo 19.15-20.45 Kontula (BJJ)
Perjantai klo 20-21.30 Metsälä (BJJ)
NAISTEN VIIKONLOPPU 22-23.1.2011
Lauantai 14-16 BJJ + 17-18.30 Metsälä (BJJ)
Sunnuntai 11-12.30 BJJ + 13.30-15 Metsälä (Nogi)
Sunnuntai 15-17 BJJ EM sparri Metsälä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti