Gracie Magazine on kerännyt viisi videota take down defencestä... en ehtinyt / jaksanut niitä katsoa, kun minä haluan sinne tonttiin... :) (Laitetaan linkki tähän talteen, jos joku päivä haluankin pysyä pystyssä)
http://www.graciemag.com/2012/07/5-videos-to-help-you-defend-the-takedown-in-jiu-jitsu-and-mma/
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti