Tekniikkana tehtiin omoplata ja catucada suljetusta guardista, kun kaveri nousee seisomaan. Catucadasta jatkettiin vielä triangelilla.
Loppusparrit aloitettiin suljetusta guardista viiden minuutin eriä, niin että puoli vaihtuu pisteista tai lopetuksesta. Pitää ottaa nyt osa noista guardin ohitus sparreista suljetusta guardista, koska sen verran vaikeaa oli taas tänään tuo guardin avaaminen. Tänään oli taas kuonoon tuli kaikilta päivä. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti