Huomenna klubilla kerrataan kimura guardista ja sitten "uutena" puolustetaan kimuraa guardista ottamalla selkä tai tekemällä vastakimura.
(Caio Terra Modern Jiu Jitsu - Closed Guard Defence: Kimura Defence to Back sekä Kimura Defence to Reverse Kimura)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti