sunnuntai 4. marraskuuta 2012

#689 BJJ-Klubi

Tänään otettiin kevyet lämmöt ja sitten kerrattiin mountin pitämistä ja siitä siirtymistä polvi vatsalle. Bonarina tuli mieleen Cyborgin suhteellisen tyly lopetus, jota sitten drillattiin muutama kerta.

Tuo kaveri ottaa vielä kädellä vastapuolen ojentajasta joka tiukentaa kuristuksen. Cyborg tekee sen ilman tuota olkapäägrippiä, mutta jos ei meinaa kiristyä niin sitten vasta ottaa tuon gripin:



Itse tekniikoina katsottiin S-mounttia ja siitä suoria käsilukkoja molemmille puolille ja amerikanan puolustuksista.

Tämän tyyppisiä juttuja:


Ei kommentteja: