Lucio Linhares koosti joitain vuosia sitten BJJ:n perusteet ja jatkavien ohjelman, joita on käytetty mm. Hipkossa Brazilian Jiu Jitsun opetuksen pohjana. Ohjelmaan kuuluu myös opettaja koulutus, jonka Hipkon BJJ-opettajat ovat käyneet läpi. Timo, Marko ja Jesse ovat nyt (vihdoin) tehneet videon missä näytetään 1-20 perusteet tunneilla opetettavat tekniikat.
Lucion sanoin: "The basic course is much more than just the techniques showed in this video, it is also about warm-ups, sparring drills and it is designed so that every class has a reminder curve from the techniques that were learned in the previous classes. To follow this program we also have an intermediate course. If you are interested, contact me or HIPKO for more information: www.hipko.fi or linhares.lucio@ymail.com"
1 kommentti:
Monta kivaa vastausta, moneen kiperään tilanteeseen =) KIITOKSET!
Lähetä kommentti