Käytiin viime keväänä aika tarkaan selän hallintaa Ryan Hall:n DVD-setin mukaan (suosittelen), mutta tässä tuli hyvä lisävinkki selän hallintaan hookeilla. Lähinnä siihen miten kääntää kaveri sille puolelle mihin itse haluat. Olen nähnyt Marcelo Garcian opettavan samaa tekniikkaa aikoinaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti