keskiviikko 17. heinäkuuta 2013

#804 BJJ

Käytiin Mikan kanssa treenaamassa parisen tuntia. Peruslämmittelyt ja sitten 10 minuutin eriä. Erien väleissä katseltiin ja drillattiin sparrissa ilmenneitä tekniikoita. Ezekieliä, Sivukuristusta, Baseball-kuristusta ja Toeholdeja...

Lopuksi yritettiin ottaa kuva, missä joko molemmat hymyilisivät tai eivät - ei onnistunut. Tuossa vieressä lähimmäksi osunut, mutta siinäkin Mika juuri repeämässä mun irvistelylle. BJJ-kuvat on vaikeita...

Ei kommentteja: