Tänään oli kevätkauden viimeinen BJJ-Klubi. Lähden lomille ensi lauantaina ja sitten jatketaan klubia taas 24. elokuuta.
Tänään kerrattiin taas edellisiä ja otettiin muutama uusi sweeppi spiderguardista. Ensi tilanne, missä kaveri on korkeassa polviasennossa guardissa, mutta pitää kantapäätä niin lähellä pakaraa, että sinne ei mahdu delariva-hookkia laittamaan. Käytettiin tästä nilkkahookkia ja rikottiin kaverin postuura, niin että päästiin hyökkäämään omoplatalla tai triangelilla.
Seuraavaksi drillattiin omoplata tilanteesta, kun kaveri nousee seisomaan ja viimeisenä ns. Terere-sweeppi spiderguardista. Lopuksi tehtävä sparria spiderguardista.
Ensi viikolla sitten etelä Espanjaan perheen kanssa ja samalla pääsen tutustumaan Jassen ja Marekin Gaijin Academyyn: http://bjjfuengirola.com
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti