lauantai 29. elokuuta 2015

#1052 BJJ

Aamupainit Karin kanssa. Drillattiin sivusidontajuttuja ja sitten reilu tunti tehtäväsparria sivusidonnasta. Villisika saapui paikalle Danielin ja Laurin kanssa ja pyysin Tonilta vinkkiä letkulanteiden tatuttamiseen sivusidonnasta. Homma hoitu hyvin ottamalla kaveria lonkasta puvusta kiinni ja naulaamalla se lattiaan. Olen itse ennen pitänyt kättä maassa samassa paikassa mutta tuo grippiversio oli hyvä vinkki. Tuota pitää testata sunnuntaipaineissa.

Ei kommentteja: