sunnuntai 30. elokuuta 2015

#1053 BJJ

Jatkettiin Karin kanssa siitä mihin eilen jäätiin eli alettiin tehtäväsparraamaan ja keskityttiin lantion hallintaan Warthog-gripillä... hyvin pysy kaveri aloillaan. Vähän joutui miettimään transitioita lopetuksiin kyseisestä positiosta. Kivaa oli... Lopuksi leukoja ja kahvakuulaa.

Tuli puhetta myös ring wormista jota on nyt näkynyt muutamalla kaverilla. Muistakaa että noiden ihopöpöjen pitää olla kunnolla parantuneita ennen tatamille palaamista:

Tässä hyvä artikkeli:

Ei kommentteja: