tiistai 19. heinäkuuta 2016

#1127 BJJ

Lomilta paluu jiu jitsut suoritettu. Käytiin Harmaakarhujen kanssa Kontulassa drillaamassa ja sparraamassa ja oli taas tolkuttoman hienoa.

Hyvää sparria ja sitten drillattiin Tompan kanssa jalkalukkoja. Tomppa näytti minulle vähän honey-hole:n ihmeellisyyksiä ja eri setuppeja. Mainiota settiä.

Huomenna torstaina sitten Kontulan treeneissä vedän overunder ohituksia ja siihen liittyviä juttuja.

Ei kommentteja: