sunnuntai 23. huhtikuuta 2017

#1211 BJJ-Klubi

Tänään käytiin läpi Klubilla head and arm hyökkäyksiä polvi vatsalla positiosta.

Ensin kerrattiin Brabo ja Arm-Triangle ja sitten ihmeteltiin miten voidaan polve vatsalla manipuloida kaveri kääntymään haluamaamme suuntaan ja siitä sitten hyökätään sopivalla kuristuksella.

Lopuksi tehtäväsparria lähdöllä polvivatsalla positiosta. Kivaa oli ja päivästä jäi ehkä eniten mieleen, että moukari Karilla on jäätävä polvipaine. :D

Ei kommentteja: