Tänään kerrattiin viimeviikonlopun pakenemiset mountista ja sitten ohituettiin guardi mounttiin josta mutusteltiin Americanan eri variaatioita. Sitten drillattiin flow-drillinä pakeneminen-ohitus-loputus settiä. Lopuksi sparrattiin "lyönneillä" - eli merkattiin avareilla lyöntipaikkoja. Krusifiksi-päältä oli taas tälläkin "combatives-kierroksella" ihan kuningas. :D
Ensi kerralla sitten vaparihanskoilla niin voi merkkailla vähän vapaammin ja ne jotka eivät halua ottaa lyönneillä, niin voivat sparrata normaalisti. Eli mukaan vaan ensi sunnuntaina jos yhtään kiinnosta perusjiujitsu sillä ajatuksella, että missä sitä omaa päätä kannattaa pitää jos vastassa onkin kaverin jonka tavoitteena on lyödä sinua nenään...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti