keskiviikko 31. joulukuuta 2008

#147 BJJ - Virtuaali Lucio

Vapaatreenit Metsälässä ja katsottiin porukalla Lucion Halfguard videosta kaksi ensimmäistä sweeppiä ja treenattiin niitä. Sitten sparrattiin vastuksina Marko, Peter, se S4 Dinosaurus-Sweeppaaja.

Päivän saldo.. plussat ja miinukset...

+neljä onnistunutta halfguard sweeppiä
+yksi onnistunut sweeppi "sit up guardista". Se Timon opettama käden syöttö ja allepyörähdys.
+Halguard päältä, kauluskuristus setup, joka jäi vajaaksi liian matalan otteen takia.
+pari onnistunutta running escapea (Saulo) sivusidonnasta.

-taputin neljä tai viisi kertaa kimuraan hakiessa noita HalfGuard sweeppejä.
-nousin kerran triangeliin sweepistä - luulin jo osaavani varoa tuota.. höh.

Opittavaa:
  • Pitää oppia laittamaan käsi suojaan, kun menee syvälle alle halfguardissa, nyt on liian helppoa ottaa minulta se Kimura.
  • Syvempi ote halfguard kauluskuristukseen, setup menee jo aika hyvin. Lisää perään Brabo, jos ei tahdo onnistua.
  • Sweepin jälkeen sivusidonnan yms. varmistaminen.
  • Sivusidonnasta pakeneminen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Tällä taputtelun määrällä, minusta on tulossa parempi rumpali kuin jiujitsu pelaaja... onhan sekin jotain... :D

Ei kommentteja: