sunnuntai 15. tammikuuta 2017

#1178 BJJ-Klubi

Tänään aloitettiin Klubilla uusi aihe. Käymme läpi Ryan Hall:n Arm Triangle DVD setin pohjalta Arm Trianglelia ja sen kaikkia "naapureita", kuten Ezekieliä, Darcea, Giljotiiniä, Anakondaa ja miten näitä kaikkia ketjutetaan riippuen kaverin reaktiosta.

Tänään kävimme kuristamisen konseptia ja mitkä asiat pitää täyttyä, että Armtriangle, Ezkiel, Darce, Anakonda tai Giljotiini onnistuu. Kaikki perustuu samaan periaatteeseen. Tekniikoina käytiin läpi Armtriangle ja Darcen perusteet.

Loppuun sparria sivusidonnasta ja pakollinen kuva. :)

Tässä vähän maistiaisia mistä tuossa Ryan Hall:n Arm Triangle setissä on kysymys:




Ei kommentteja: